О правильном и здоровом питании

Предоставляем вашему вниманию ролики-победители школьного конкурса по пропаганде правильного и здорового питания среди подростков и школьников.

Говоря о правильном питании, особое внимание необходимо уделить его регулярности. Очень важно составить режим питания и не нарушать его. По мнению большинства диетологов оптимальным

Одно из главных составляющих здорового образа жизни – правильное питание. При этом важно понимать, что правильное, здоровое питание — это

По данным НИИ гигиены и профилактики за последние десятилетия ухудшилось здоровье детей младшего школьного возраста. Увеличилось количество детей, имеющих различные

Творог — отличный источник кальция, а этот элемент играет важную роль в поддержании здоровья костей. Как пишет издание WebMed, люди, которые потребляют в рационе суточные

Рациональное (здоровое) питание детей является необходимым условием обеспечения их здоровья, устойчивостью к действию инфекций и других неблагоприятных факторов, способностью к

Для школьников, впрочем, как и для взрослых людей, в питании важно соблюдать три основных принципа — разнообразие, умеренность и сбалансированность.

Почему детям необходимо здоровое питание? Ваш ребенок — самый лучший! Он заслуживает быть здоровым, жизнерадостным и успешным. Если вы хотите,

1. Пища это источник энергии Любая еда дает нам энергию, необходимую для подержания жизни. Именно поэтому наш рацион должен быть

Детям прожужжали все уши, что им нужно есть овощи и фрукты, потому что в них содержатся полезные углеводы. На практике

В проблеме питания и поведения выделяют две стороны. Первая — связана с влиянием питания на успеваемость и способность детей к

Дети любят есть чипсы. А давайте разберемся, насколько они полезны?